Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 08:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:43
Megtett távolság
6 km
Edzés sebessége
7.87 km/h
Edzés tempója
07:37 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
459 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!