Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 14:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:54
Megtett távolság
16.93 km
Edzés sebessége
18.85 km/h
Edzés tempója
03:11 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Elégetett kalória
451 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.01 | 20.90 | 02:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:40 | 0.98 | 16.04 | 03:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.99 | 20.37 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1.01 | 15.34 | 03:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.99 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.02 | 23.54 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.98 | 22.19 | 02:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.95 | 17.01 | 03:32 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!