Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 08:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:05
Megtett távolság
17.29 km
Edzés sebessége
8.36 km/h
Edzés tempója
07:11 p/km
Szintkülönbség
335 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1570 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -27 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 18 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 24 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 46 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | 52 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:57 | 1 | 6.70 | 08:57 | 53 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | 62 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 21 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -53 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -12 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -34 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -59 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -53 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -44 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:01:48 | 0.29 | 9.67 | 06:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!