Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 10:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:29
Megtett távolság
8.96 km
Edzés sebessége
7.74 km/h
Edzés tempója
07:45 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
716 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:20 | 1 | 5.81 | 10:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:10 | 1 | 5.37 | 11:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:11:33 | 1 | 5.19 | 11:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:10 | 0.96 | 11.15 | 05:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!