Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 07:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:03
Megtett távolság
13.42 km
Edzés sebessége
9.04 km/h
Edzés tempója
06:38 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1071 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:02:42 | 0.42 | 9.33 | 06:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!