Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 124 412 km-t sportoltatok
JuhaszTomi
Futás JuhaszTomi  futott  2024-05-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 16:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:02
Megtett távolság
16.6 km
Edzés sebessége
12.44 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
152 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1256 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 7 0 0 0
2 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 16 0 0 0
7 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 19 0 0 0
8 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 8 0 0 0
10 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:23 1.01 13.83 04:20 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:04 0.99 11.72 05:07 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 14 0 0 0
16 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:02:59 0.6 12.07 04:58 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!