Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 18:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:03
Megtett távolság
9.12 km
Edzés sebessége
12.15 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
491 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:42 | 0.12 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!