Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 05:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:56
Megtett távolság
11.83 km
Edzés sebessége
7.64 km/h
Edzés tempója
07:51 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:03 | 1 | 5.97 | 10:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:53 | 1 | 6.07 | 09:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:09:14 | 1 | 6.50 | 09:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:23 | 0.83 | 6.74 | 08:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!