Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 07:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:27
Megtett távolság
7.54 km
Edzés sebessége
14.38 km/h
Edzés tempója
04:10 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
264 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.54 | 10.74 | 05:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!