Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 06:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:22
Megtett távolság
13.87 km
Edzés sebessége
9.86 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
167 méter
Elégetett kalória
1092 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:04:46 | 0.87 | 10.95 | 05:29 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!