Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 07:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:08
Megtett távolság
37.89 km
Edzés sebessége
28.37 km/h
Edzés tempója
02:07 p/km
Szintkülönbség
141 méter
Elégetett kalória
769 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.87 | 23.73 | 02:32 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!