Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 11:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:16
Megtett távolság
8.21 km
Edzés sebessége
12.23 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
120 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
172 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
693 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:08 | 0.21 | 11.12 | 05:24 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!