Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 129 619 km-t sportoltatok
Katinagy
Futás Katinagy  futott  2024-05-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 10:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:26:46
Megtett távolság
19.68 km
Edzés sebessége
8.05 km/h
Edzés tempója
07:27 p/km
Szintkülönbség
273 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1443 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 11 0 0 0
3 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 0 0 0 0
5 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 2 0 0 0
9 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 11 0 0 0
10 Normál futás 00:07:56 1 7.56 07:56 5 0 0 0
11 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 3 0 0 0
13 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 0 0 0 0
15 Normál futás 00:08:35 1 6.99 08:35 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:08:39 1 6.94 08:39 7 0 0 0
17 Normál futás 00:08:48 1 6.82 08:48 4 0 0 0
18 Normál futás 00:08:30 1 7.06 08:30 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 -5 0 0 0
20 Normál futás 00:04:24 0.68 9.27 06:28 30 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!