Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 11:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:34
Megtett távolság
13.18 km
Edzés sebessége
7.15 km/h
Edzés tempója
08:23 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
719 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:09:06 | 1 | 6.59 | 09:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:09:08 | 1 | 6.57 | 09:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:08:42 | 1 | 6.90 | 08:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:01:25 | 0.18 | 7.62 | 07:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!