Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 17:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:19
Megtett távolság
41.7 km
Edzés sebessége
23.10 km/h
Edzés tempója
02:36 p/km
Szintkülönbség
191 méter
Elégetett kalória
962 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.02 | 27.61 | 02:10 | -22 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.03 | 28.97 | 02:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.95 | 31.38 | 01:55 | -18 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.03 | 27.67 | 02:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.97 | 27.94 | 02:09 | -7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.03 | 26.49 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.98 | 25.38 | 02:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | -9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -9 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.05 | 27.59 | 02:10 | -14 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.97 | 25.68 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.04 | 23.55 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.94 | 21.83 | 02:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 11 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.03 | 22.75 | 02:38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | -14 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.99 | 20.48 | 02:56 | 15 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.97 | 25.12 | 02:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | -24 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.98 | 19.07 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1.06 | 13.16 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.98 | 19.17 | 03:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.98 | 19.07 | 03:09 | 18 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.03 | 18.18 | 03:18 | 15 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.98 | 23.21 | 02:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.7 | 15.27 | 03:56 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!