Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 18:45
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:20
Megtett távolság
22.1 km
Edzés sebessége
19.99 km/h
Edzés tempója
03:00 p/km
Szintkülönbség
287 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -64 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:00:21 | 0.08 | 13.71 | 04:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!