Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 22:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:08
Megtett távolság
8.05 km
Edzés sebessége
7.90 km/h
Edzés tempója
07:36 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
413 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:36 | 0.05 | 1.88 | 32:00 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!