Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 135 805 km-t sportoltatok
kkancz
Futás kkancz  futott  2024-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 08:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:32
Megtett távolság
18.46 km
Edzés sebessége
9.27 km/h
Edzés tempója
06:29 p/km
Szintkülönbség
535 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1047 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:46 1 6.84 08:46 93 0 0 0
2 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 77 0 0 0
3 Normál futás 00:09:40 1 6.21 09:40 84 0 0 0
4 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 -31 0 0 0
5 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -120 0 0 0
6 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -80 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -16 0 0 0
8 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 29 0 0 0
9 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 64 0 0 0
10 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 37 0 0 0
12 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -28 0 0 0
13 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -72 0 0 0
14 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -15 0 0 0
15 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -20 0 0 0
16 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -34 0 0 0
17 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -38 0 0 0
18 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
19 Normál futás 00:02:21 0.46 11.74 05:07 24 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!