Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 134 955 km-t sportoltatok
Zvara Ernő
Bringázás Zvara Ernő  bringázott  2024-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 08:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:13:52
Megtett távolság
66.09 km
Edzés sebessége
20.45 km/h
Edzés tempója
02:56 p/km
Szintkülönbség
250 méter
Minimum pulzus
48 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1119 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:34 1.03 13.53 04:26 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:07 0.99 19.06 03:09 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:28 0.99 24.08 02:29 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:20 1.05 27.00 02:13 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:06 0.95 27.14 02:13 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:38 0.99 22.56 02:40 -5 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 -2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:39 1.03 23.32 02:34 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:45 0.98 21.38 02:48 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:46 1.01 21.90 02:44 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:06:31 0.97 8.93 06:43 1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -5 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:37 1.01 23.16 02:35 -6 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 -2 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 6 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:32 1.02 24.16 02:29 -6 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:26 0.97 23.92 02:31 -1 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:34 1.03 24.08 02:30 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:29 0.98 23.68 02:32 1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:34 1.03 24.08 02:30 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:18 0.96 25.04 02:24 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 1 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 -2 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 -3 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 -1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:50 1.01 21.39 02:48 4 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:18 0.99 18.00 03:20 -1 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -4 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:25 0.99 17.39 03:27 12 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:53 1 15.45 03:53 4 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 -8 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 3 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 -1 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:31 0.99 23.60 02:33 0 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 3 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 2 0 0 0
48 Normál tekerés 00:13:50 0.99 4.29 13:58 8 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:58 1.01 20.43 02:56 3 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:22 0.99 25.10 02:23 -1 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:26 1.01 24.90 02:25 -3 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -1 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:27 1.03 25.22 02:23 -4 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:47 0.98 21.13 02:50 5 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:29 0.99 23.92 02:31 -1 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 -1 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 0 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 1 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:36 0.98 22.62 02:39 -3 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 1 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:30 1.02 24.48 02:27 0 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:23 1.01 25.43 02:22 -1 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:20 0.97 24.94 02:24 0 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:28 1.03 25.05 02:24 1 0 0 0
65 Normál tekerés 00:02:14 0.97 26.06 02:18 3 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:48 1.01 21.64 02:46 0 0 0 0
67 Normál tekerés 00:00:32 0.12 13.50 04:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!