Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 12:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:17
Megtett távolság
13.04 km
Edzés sebessége
20.44 km/h
Edzés tempója
02:56 p/km
Szintkülönbség
118 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
280 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.03 | 24.24 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.98 | 22.33 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.99 | 21.60 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1.01 | 15.67 | 03:50 | 7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:00:13 | 0.05 | 13.85 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!