Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 14:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:19
Megtett távolság
33.52 km
Edzés sebessége
18.07 km/h
Edzés tempója
03:19 p/km
Szintkülönbség
253 méter
Elégetett kalória
510 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.52 | 8.83 | 06:48 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!