Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 139 920 km-t sportoltatok
baucs
Futás baucs  futott  2024-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 15:27
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:11
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
12.76 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
202 bpm
Átlagos pulzus
191 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1494 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 4 0 0 0
2 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 3 0 0 0
21 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -3 0 0 0
22 Normál futás 00:00:33 0.1 10.91 05:30 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!