Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 17:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:35
Megtett távolság
10.5 km
Edzés sebessége
8.56 km/h
Edzés tempója
07:00 p/km
Szintkülönbség
227 méter
Elégetett kalória
674 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:20 | 1 | 6.43 | 09:20 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:25 | 0.5 | 8.78 | 06:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!