Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 281 km-t sportoltatok
Sárkány Tünde
Futás Sárkány Tünde  futott  2024-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 16:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:47
Megtett távolság
18.08 km
Edzés sebessége
8.69 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1063 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 11 0 0 0
2 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 0 0 0 0
11 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 0 0 0 0
15 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 4 0 0 0
16 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:00:33 0.08 8.73 06:53 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!