Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 261 km-t sportoltatok
gulyasameister
Futás gulyasameister  futott  2024-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 18:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:19
Megtett távolság
12.99 km
Edzés sebessége
10.08 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1085 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:48 1.01 10.45 05:45 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 0.98 10.53 05:42 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1.02 10.77 05:34 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:30 0.98 10.69 05:37 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:54 1.02 10.37 05:47 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:12 0.98 9.48 06:20 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -15 0 0 0
12 Normál futás 00:06:09 1.01 9.85 06:05 10 0 0 0
13 Normál futás 00:06:06 0.99 9.74 06:10 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!