Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 20:05
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:17
Megtett távolság
27.98 km
Edzés sebessége
27.85 km/h
Edzés tempója
02:09 p/km
Szintkülönbség
326 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
585 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -13 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 49 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -34 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:03:43 | 0.99 | 15.98 | 03:45 | 32 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:03:26 | 1.01 | 17.65 | 03:24 | 20 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -41 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 13 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:57 | 0.97 | 29.85 | 02:01 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!