Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 05:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:55
Megtett távolság
20.78 km
Edzés sebessége
24.49 km/h
Edzés tempója
02:27 p/km
Szintkülönbség
102 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
174 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
477 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.01 | 19.98 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.03 | 24.72 | 02:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.97 | 28.62 | 02:06 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | -7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -14 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 21 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.77 | 24.32 | 02:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!