Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 08:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:53
Megtett távolság
10.76 km
Edzés sebessége
8.74 km/h
Edzés tempója
06:52 p/km
Szintkülönbség
554 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
759 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:44 | 1 | 6.87 | 08:44 | 130 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -127 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:59 | 1 | 6.01 | 09:59 | 144 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -161 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:30 | 0.76 | 10.13 | 05:55 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!