Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 401 km-t sportoltatok
Karati
Bringázás Karati  bringázott  2024-05-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 10:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:55:06
Megtett távolság
34.02 km
Edzés sebessége
11.66 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
218 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
124 bpm
Átlagos pulzus
82 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
658 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:11:15 1 5.33 11:15 15 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:34 1 13.14 04:34 4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:27 1.02 17.74 03:23 -4 0 0 0
4 Normál tekerés 00:09:14 0.98 6.37 09:25 14 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 -23 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:58 1.02 12.32 04:52 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:58 1 15.13 03:58 3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:58 0.99 14.97 04:00 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:53 1 12.29 04:53 -2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:52 0.99 15.36 03:54 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:05:40 1.01 10.69 05:37 -2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 6 0 0 0
13 Normál tekerés 00:05:04 1.01 11.96 05:01 2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:05 1 14.69 04:05 2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:21 0.98 13.52 04:26 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:38 1.02 10.86 05:31 -3 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:52 0.98 12.08 04:58 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:03 1.02 15.11 03:58 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:06:14 0.99 9.53 06:18 3 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:21 0.99 13.66 04:24 -1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:04:24 1 13.64 04:24 1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:04:18 1 13.95 04:18 -2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:06:40 1.01 9.09 06:36 -3 0 0 0
25 Normál tekerés 00:04:14 0.98 13.89 04:19 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:04:36 1.01 13.17 04:33 2 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:48 0.99 15.63 03:50 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:06:59 1 8.59 06:59 13 0 0 0
31 Normál tekerés 00:05:00 1.01 12.12 04:57 -7 0 0 0
32 Normál tekerés 00:05:00 0.99 11.88 05:03 15 0 0 0
33 Normál tekerés 00:06:55 1.02 8.85 06:47 -2 0 0 0
34 Normál tekerés 00:05:57 0.98 9.88 06:04 -17 0 0 0
35 Normál tekerés 00:00:16 0.03 6.75 08:53 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!