Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 18:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:04
Megtett távolság
7.52 km
Edzés sebessége
11.26 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
411 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:18 | 1.01 | 9.62 | 06:14 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:28 | 1.01 | 11.09 | 05:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:01 | 0.98 | 11.72 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:27 | 0.52 | 12.73 | 04:43 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!