Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 08:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:29
Megtett távolság
4.94 km
Edzés sebessége
9.72 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
137 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
250 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:01 | 0.94 | 9.37 | 06:24 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!