Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 11:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:12:52
Megtett távolság
60.1 km
Edzés sebessége
27.14 km/h
Edzés tempója
02:13 p/km
Szintkülönbség
542 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1353 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | -11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -32 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | 13 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 12 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 15 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 7 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 26 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -20 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -14 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 12 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 22 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 13 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 20 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 21 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 23 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 24 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1.01 | 15.54 | 03:52 | 7 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.99 | 44.55 | 01:21 | -70 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -42 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -25 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -9 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -41 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -9 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -12 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -9 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -9 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 13 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 18 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 17 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 14 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -15 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -17 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -12 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | -13 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 8 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -8 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -8 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -7 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -12 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 38 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -12 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:00:25 | 0.12 | 17.28 | 03:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!