Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 147 928 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2024-05-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 15:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:40
Megtett távolság
12.22 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
890 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -12 0 0 0
4 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
13 Normál futás 00:01:10 0.22 11.31 05:18 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!