Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 21:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:40
Megtett távolság
12.29 km
Edzés sebessége
9.88 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
707 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 34 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -39 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:01:37 | 0.29 | 10.76 | 05:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!