Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 152 620 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-05-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 04:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:23
Megtett távolság
12.22 km
Edzés sebessége
10.88 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
205 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
802 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -12 0 0 0
13 Normál futás 00:01:18 0.22 10.15 05:55 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!