Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 152 814 km-t sportoltatok
pocihontas
Futás pocihontas  futott  2024-05-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 13:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:41
Megtett távolság
18.5 km
Edzés sebessége
11.98 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1135 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 11 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 14 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -13 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 11 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -14 0 0 0
10 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -11 0 0 0
11 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 20 0 0 0
16 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -20 0 0 0
18 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 5 0 0 0
19 Normál futás 00:02:37 0.5 11.46 05:14 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!