Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 15:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:25
Megtett távolság
16.57 km
Edzés sebessége
9.00 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Szintkülönbség
354 méter
Elégetett kalória
1633 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:03:26 | 0.57 | 9.96 | 06:01 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!