Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 18:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:53
Megtett távolság
13.11 km
Edzés sebessége
12.31 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:00:28 | 0.11 | 14.14 | 04:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!