Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 18:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:15
Megtett távolság
7.3 km
Edzés sebessége
11.16 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
422 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:25 | 1.01 | 11.19 | 05:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:44 | 0.99 | 12.55 | 04:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:35 | 1.02 | 10.96 | 05:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:20 | 0.98 | 11.03 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:29 | 1.01 | 11.05 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:41 | 0.99 | 10.45 | 05:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:32 | 0.3 | 11.74 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!