Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 152 774 km-t sportoltatok
gery1026
Futás gery1026  futott  2024-05-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 19:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:33
Megtett távolság
16.09 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
985 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1.01 11.40 05:16 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1.01 11.09 05:25 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 0.99 11.31 05:18 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1.01 11.58 05:11 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 0.99 11.24 05:20 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:23 1.01 11.26 05:20 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 13 0 0 0
17 Normál futás 00:00:22 0.07 11.45 05:14 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!