Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 08:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:14
Megtett távolság
10.76 km
Edzés sebessége
15.29 km/h
Edzés tempója
03:56 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
306 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1.02 | 14.07 | 04:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:06:55 | 0.98 | 8.50 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1.01 | 15.81 | 03:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.99 | 18.28 | 03:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.04 | 19.91 | 03:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.95 | 18.29 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.03 | 20.15 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:12 | 0.98 | 14.00 | 04:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.76 | 16.38 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!