Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 159 368 km-t sportoltatok
kkancz
Futás kkancz  futott  2024-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 10:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:25
Megtett távolság
14.23 km
Edzés sebessége
11.17 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
759 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Weather icon by https://activitybot.cloud
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
15 Normál futás 00:01:07 0.23 12.36 04:51 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!