Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 07:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:37
Megtett távolság
25.48 km
Edzés sebessége
20.49 km/h
Edzés tempója
02:56 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
399 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | -11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.02 | 17.00 | 03:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.97 | 20.07 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.01 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.03 | 23.18 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.03 | 19.02 | 03:09 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.94 | 20.63 | 02:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.02 | 21.99 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.05 | 18.00 | 03:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.95 | 22.65 | 02:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.03 | 19.94 | 03:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.05 | 26.43 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.98 | 23.52 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.98 | 20.51 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.46 | 15.33 | 03:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!