Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 17:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:49
Megtett távolság
27.19 km
Edzés sebessége
28.71 km/h
Edzés tempója
02:05 p/km
Szintkülönbség
173 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
701 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -15 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 13 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 13 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -11 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 21 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -15 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 32 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | -4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:00:33 | 0.19 | 20.73 | 02:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!