Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 157 205 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2024-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 17:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:05
Megtett távolság
14.68 km
Edzés sebessége
11.43 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
802 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:18 1.01 11.43 05:15 3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:39 0.99 10.51 05:42 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
7 Normál futás 00:07:41 1.01 7.89 07:36 2 0 0 0
8 Normál futás 00:03:35 1 16.74 03:35 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:18 0.99 9.43 06:22 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:03:46 1.02 16.25 03:42 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:29 0.98 10.72 05:36 0 0 0 0
12 Normál futás 00:03:39 1 16.44 03:39 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
15 Normál futás 00:03:35 0.68 11.39 05:16 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!