Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 17:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:40
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
7.19 km/h
Edzés tempója
08:21 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
879 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:50 | 1 | 6.79 | 08:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:12 | 0.02 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!