Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 17:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:44
Megtett távolság
30.3 km
Edzés sebessége
25.00 km/h
Edzés tempója
02:24 p/km
Szintkülönbség
233 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
440 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.01 | 17.91 | 03:21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.03 | 23.77 | 02:31 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.98 | 26.13 | 02:18 | 10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.04 | 25.30 | 02:22 | 12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.97 | 26.45 | 02:16 | 12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | 28 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:42 | 0.99 | 16.05 | 03:44 | 41 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | 10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 19 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -17 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.03 | 36.00 | 01:40 | -11 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.03 | 36.71 | 01:38 | -41 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.94 | 40.77 | 01:28 | -27 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.04 | 34.67 | 01:44 | -12 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.96 | 31.71 | 01:54 | -12 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -12 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -10 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -6 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.02 | 23.09 | 02:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.02 | 23.54 | 02:33 | -7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | -9 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | -6 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:00:59 | 0.28 | 17.08 | 03:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!