Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 09:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:55
Megtett távolság
9.05 km
Edzés sebessége
12.36 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
363 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:41 | 1.02 | 13.07 | 04:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:41 | 0.99 | 16.13 | 03:43 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:06 | 0.04 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!