Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 12:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:12
Megtett távolság
14.24 km
Edzés sebessége
22.97 km/h
Edzés tempója
02:37 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
467 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 23°C, Hőérzet 22°C, Páratartalom 40%, Szél 1m/s É - Klimat.app
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.02 | 20.63 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.95 | 21.24 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1.03 | 16.63 | 03:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.02 | 27.40 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:35 | 0.2 | 20.57 | 02:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!