Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 165 626 km-t sportoltatok
földizsu
Futás földizsu  futott  2024-05-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 12:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:09
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.42 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
698 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 3 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!